20Dic 2016
Cómo cuidar la piel en el verano
La radiación ultravioleta, proveniente sobre todo del sol y en menor medida aparatos artificiales como las camas solares son los principales enemigos de la piel.
El sol emite dos tipos de rayos: los UVA que son altos durante todo el día y los UVB que se incrementen entre las 10 de la mañana y las 4 de la tarde, horario en el que se recomienda no exponerse.
Recomendaciones útiles sobre los protectores
- Elegir protectores de amplio espectro y factor no menos a 30
- Utilizar el mismo factor en todo el cuerpo y a lo largo del tiempo
- No dejarlo mucho tiempo al sol ni destapado
Otros consejos
- Tener en cuenta que algunas sombras permiten pasar el 50% de la radiación
- Preferir ropa oscura: si bien es más calurosa, protege más sobre los efectos del sol
- Dedicarle mayor atención a los niños menores de 1 año, las personas fotosensibles, con afecciones en la piel y aquellas que tengan antecedentes familiares de cáncer
20 de diciembre de 2016
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