Notas y noticias que te ayudarán a cuidar tu salud.
Durante el día afrontamos todo tipo de desafíos y tareas: laborales, domésticas o personales. Comenzar la mañana de manera organizada, generando hábitos saludables antes del desayuno, te ayudará a encarar la jornada con energía y productividad. En esta nota, te brindamos algunos tips para aprovechar este tiempo de la mejor manera.Las primeras horas de la […]
El cáncer de próstata se origina cuando las células de la próstata comienzan a crecer fuera de control. La próstata es una glándula que sólo tienen los hombres y que produce parte del líquido que conforma el semen. ¿Cuáles son los factores de riesgo y cómo se trata? Conocé más en esta nota. La próstata […]
Un historial familiar de pérdida auditiva hace que el recién nacido presente un mayor riesgo de padecer sordera. Pero la audición de los bebés se puede monitorizar de cerca de modo que, si existe algún problema auditivo, se puede comenzar el tratamiento lo antes posible. Y si tenés dudas acerca de la capacidad auditiva de […]
¿Tenés resfríos, tos y cansancio en forma frecuente? Una caminata diaria o una sencilla rutina de ejercicios varias veces a la semana te hará sentir mejor. El ejercicio tiene innumerables beneficios, entre ellos, ayuda a disminuir las probabilidades de sufrir enfermedades del corazón y mantiene tus huesos sanos y fuertes, sin embargo ¿Cómo influye en […]
El sistema inmune es imprescindible para la vida, ya que, sin él, cualquier infección o enfermedad, por muy leve que sea, nos conduciría a la muerte. Se trata de un conjunto de estructuras, células o procesos biológicos del organismo que nos protegen de agresiones externas e internas. ¿Cómo se compone? En esta nota te brindamos […]
El tabaco le hace mucho daño a tu salud y a la de quienes deben respirar el humo de los cigarrillos que fumás. Si querés dejar el cigarrillo pero de sólo pensarlo te genera ansiedad, te compartimos estas claves para combatir el estrés en esta nueva nota. Dejar de fumar es un gran logro. El […]
Además de combatir la retención de líquidos gracias a sus propiedades diuréticas, la sandía nos ayuda a controlar la ansiedad por la comida y nos permite bajar de peso. Conocé todas sus propiedades para la salud, y también algunas ideas para preparar recetas con esta fruta tropical. La sandía es una fruta ideal para las […]
Los síntomas propios de la gestación se potencian cuando el embarazo es en verano. Es importante actuar de forma preventiva, para reducir la aparición de efectos nocivos asociados al calor intenso. En esta nota te explicamos cuáles son los cuidados específicos para esta época del año. Los efectos del calor en el cuerpo -El cuerpo […]
La tiroides es una glándula ubicada en la base del cuello, por delante de la tráquea. Es la encargada de llevar el ritmo del metabolismo del organismo. Conocé cuáles son los síntomas y las consecuencias de las enfermedades más frecuentes relacionadas a esta glándula: el hipotiroidismo y el hipertiroidismo. HIPOTIROIDISMO Cuando la tiroides disminuye su […]
La tercera edad es una etapa en la que se producen numerosos cambios físicos y, por eso, es fundamental prestar especial atención a las necesidades del cuerpo y a las señales que da, para llevar una vida saludable ¿Qué cuidados especiales hay que tener? Leélos en esta nota. –Prestar atención al aparato digestivo y el […]
