Tomar medicamentos para combatir la acidez puede disminuir los niveles de magnesio

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30Jun 2015

Hábitos Saludables

Tomar medicamentos para combatir la acidez puede disminuir los niveles de magnesio

Tomar antiácidos durante seis meses o más puede reducir los niveles de magnesio del organismo.

Se recomiendan chequeos periódicos y eventualmente la suplementación con sales de ese mineral.

En los adultos suelen presentarse con cierta cronicidad la acidez estomacal, la inflamación gástrica y el reflujo gastroesofágico; por esto se recurre a medicamentos muy efectivos y seguros como los inhibidores de la bomba de protones o familia de los prazoles (omeprazol, pantoprazol, lanzoprazol, rabeprazol y esomeprazol) que pueden disminuir los niveles de magnesio, explicó el director del Centro de Investigaciones del Magnesio en la Salud (CIMS), Jorge Franchella.

El déficit de magnesio y sus síntomas se encuentran vinculados con el sistema nervioso central, puede presentarse como apatía, confusión, delirio o estupor. Muchas veces esta carencia puede ir asociada a un desbalance en los niveles de calcio (hipocalcemia) y una disminución en los de potasio (hipokalemia). El magnesio interviene en el funcionamiento de más de 325 enzimas del organismo, incluyendo la transmisión neuromuscular, la actividad muscular, la mineralización ósea y la función de diversas hormonas. Lo ideal es consumir 350 miligramos al día de magnesio, incorporado en una dieta nutricional orientada a este fin. Además, se debe monitorear los niveles de magnesio en pacientes que consuman los medicamentos antes nombrados. Esto no significa que no se deba indicar o que se aconseje suspender el consumo de los medicamentos en aquellas personas que, por sus condiciones de salud, realmente los necesitan, sino que se les pidan chequeos periódicos en el nivel que poseen magnesio.

30 de junio de 2015