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Notas y noticias que te ayudarán a cuidar tu salud.

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03Jul 2025

¿Ejercitás con intensidad pero los resultados no llegan? Tal vez no sea falta de esfuerzo, sino de estrategia. En esta nota, te contamos cuáles son los errores más comunes al hacer actividad física y cómo evitarlos para alcanzar tus metas de forma saludable y efectiva. Tomar poca agua: Tomá líquido antes, durante y después de […]

ver más 03 de julio de 2025
26Jun 2025

En Argentina, uno de cada tres adultos tiene prediabetes, una condición silenciosa que aumenta el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2. La Dra. Susana Gutt, médica especialista en nutrición de los consultorios APSOT, explica por qué es importante detectarla a tiempo y qué hábitos ayudan a evitar complicaciones. “La prediabetes es como cruzar una calle […]

ver más 26 de junio de 2025
26Jun 2025

Cada vez que se dona sangre, se puede salvar hasta tres vidas. Es un acto simple y seguro. Sin embargo, lo rodean muchas dudas y mitos. En el marco del Día Mundial del Donante de Sangre, que se celebra el 14 de junio, aclaramos las preguntas más comunes. En un mundo donde los avances médicos […]

ver más 26 de junio de 2025
24Abr 2025

Cuando realizamos actividades que nos producen satisfacción, como ganar una competición o tan solo escuchar una canción que nos encante, se activa la dopamina, un neurotransmisor cerebral. En este artículo, te contamos más sobre la popularmente conocida “hormona de la felicidad”. ¿Cuál es la función de la dopamina? La dopamina es un neurotransmisor esencial en […]

ver más 24 de abril de 2025
16Abr 2025

Los mitos sobre la gripe nacen de la combinación de desinformación, malentendidos y creencias culturales. A continuación, mencionaremos los más comunes, junto con información científica y confiable para ayudarte a reducir el riesgo de enfermar. La falta de educación en salud pública alimenta los mitos Muchas personas creen erróneamente que la gripe es igual al […]

ver más 16 de abril de 2025
08Nov 2024

Las enfermedades respiratoriasafectan a las vías nasales, los bronquios y los pulmones. En esta nota te contamos cuáles son las 10 enfermedades más comunes, sus grados de intensidad, sus síntomas más frecuentes y tiempo de evolución. La tos persistente, la falta de aire (disnea) y las secreciones respiratorias son los síntomas más frecuentes. Su intensidad varía de una persona […]

ver más 08 de noviembre de 2024
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