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Notas y noticias que te ayudarán a cuidar tu salud.

07Ene 2021

Las personas que han recibido el diagnóstico de diabetes deben hacer algunos ajustes en la rutina para evitar la aparición de ulceraciones en el pie. Durante el verano, el calor y las actividades al aire libre aumentan los riesgos, por eso, es necesario adoptar algunas medidas para cuidar el pie diabético. ¿Qué tener en cuenta? […]

ver más 07 de enero de 2021
30Dic 2020

La enfermedad celíaca es una intolerancia permanente al gluten, una proteína que se encuentra en el trigo, avena, cebada y centeno, que afecta al intestino delgado de las personas con predisposición genética. Conocé en esta nota cuáles son los síntomas, el diagnóstico y el tratamiento. El consumo de gluten por una persona con celiaquía afecta […]

ver más 30 de diciembre de 2020
23Dic 2020

La tiroides es una glándula ubicada en la base del cuello, por delante de la tráquea. Es la encargada de llevar el ritmo del metabolismo del organismo. Conocé cuáles son los síntomas y las consecuencias de las enfermedades más frecuentes relacionadas a esta glándula: el hipotiroidismo y el hipertiroidismo. HIPOTIROIDISMO Cuando la tiroides disminuye su […]

ver más 23 de diciembre de 2020
02Dic 2020

Los frutos secos son un grupo de alimentos compuesto por semillas comestibles encerradas en una cáscara dura cuya característica común es ser pobres en agua. Pertenecen a dos familias:  Los frutos secos concentran muchos nutrientes y contienen mucha fibra pero también aportan gran cantidad de calorías. Conocé cómo aprovechar sus beneficios sin que atenten contra […]

ver más 02 de diciembre de 2020
18Nov 2020

Con el grado de ansiedad y de incertidumbre que estamos viviendo como consecuencia de la pandemia, uno de los efectos secundarios más comunes es el insomnio o el sueño alterado. Nuestra rutina se modificó y esto impacta a la hora de dormir. Aquí te brindamos algunos consejos de expertas para conciliar el sueño. Descansar correctamente […]

ver más 18 de noviembre de 2020