Notas y noticias que te ayudarán a cuidar tu salud.
Cerebro y corazón tienen una relación simbiótica, no pueden vivir uno sin el otro. Por lo tanto, cuidar la salud del corazón también beneficia al cerebro, ya que ambos comparten los mismos mismos factores de riesgo: el tabaquismo, la hipertensión, el colesterol, la obesidad, el estrés, la diabetes. Conocé más en esta nota. ¿Sabías que […]
El ACV es una afección producida por la pérdida del flujo sanguíneo cerebral o por el sangrado dentro de la cabeza. En ambas situaciones las neuronas pueden lesionarse o morir. Sin embargo, estudios médicos demuestran la importancia de la prevención y la atención temprana. ¿Cuáles son sus causas, efectos y cómo prevenirlo? Leélo en esta […]
La nutrición es uno de los pilares más importantes para cuidar y potenciar la salud de nuestro cerebro. Algunos consejos para promover una dieta neurosaludable en nuestra propia casa.Cada año conocemos más datos acerca de cómo la nutrición tiene una repercusión directa en el funcionamiento y envejecimiento de nuestro cerebro. Es aquí donde aparecen los denominados neuroalimentos […]
La presión arterial estable y el ejercicio tanto físico como mental son las medidas primordiales para cuidar el cerebro. Ahora, no son las únicas. La alimentación saludable conforma un gran factor que favorece nuestro organismo y lo protege frente a enfermedades que suelen afectar nuestras capacidades cognitivas, como la hipertensión arterial, el colesterol o la […]
