Notas y noticias que te ayudarán a cuidar tu salud.
Todos los días, una gran cantidad de invasores potenciales atacan al organismo, sobre todo durante la temporada de climas fríos. Estos microorganismos, llamados patógenos, se presentan en forma de virus, bacterias, parásitos y hongos. Conocé en esta nota cómo el sistema inmunitario del organismo establece múltiples líneas de defensa para combatirlos. Aprendiendo de la experiencia El […]
El sistema inmune es capaz de reconocer millones de microbios diferentes y de destruir con eficacia los cuerpos extraños que llegan a nuestro organismo ¿Cómo lo hace? Conocé más en esta nota. Vivimos expuestos a la actividad nociva de innumerables microorganismos -bacterias, virus, hongos, parásitos-, sin embargo, nuestro organismo cuenta con la mejor defensa natural: […]
Una alimentación saludable, una buena hidratación, ejercicio regular, dormir bien y controlar el nivel de estrés ayudan a fortalecer el sistema inmunitario. En esta nota, te brindamos algunas recomendaciones para aumentar tu inmunidad de forma natural haciendo algunos cambios en tu dieta y estilo de vida. El sistema inmunológico es muy complejo, nuestras defensas están […]
¿Tenés resfríos, tos y cansancio en forma frecuente? Una caminata diaria o una sencilla rutina de ejercicios varias veces a la semana te hará sentir mejor. El ejercicio tiene innumerables beneficios, entre ellos, ayuda a disminuir las probabilidades de sufrir enfermedades del corazón y mantiene tus huesos sanos y fuertes, sin embargo ¿Cómo influye en […]
