La lactancia materna es una de las formas más eficaces de asegurar la salud y la supervivencia de los niños. Si todos los niños fueran amamantados, cada año se salvarían unas 820 000 vidas infantiles. A nivel mundial, solo un 40% de los lactantes menores de seis meses reciben leche materna como alimentación exclusiva.


La OMS promueve activamente la lactancia natural como la mejor forma de nutrición para los lactantes y niños pequeños. En estas cifras y datos se examinan los muchos beneficios asociados a esa práctica, y se muestra que apoyando enérgicamente a las madres es posible aumentar la lactancia materna en todo el mundo.

1) La lactancia es fundamental en los primeros 6 meses de vida.
Se recomienda que las madres la inicien durante la hora siguiente al parto.

2) Protege a los niños contra las enfermedades.
Es el alimento ideal para recién nacidos y lactantes, ya que aporta todos los nutrientes que necesitan para un desarrollo sano. Contiene anticuerpos que ayudan a proteger a los lactantes de enfermedades frecuentes de la infancia como la diarrea y la neumonía.

3) Es beneficiosa para las madres.
Reduce el riesgo de cáncer de mama y ovario, la diabetes de tipo 2 y depresión postparto.

4) Aporta beneficios a largo plazo para los niños.
Son menos propensos al sobrepeso, la obesidad y la diabetes de tipo 2.

5) Las leches artificiales no contienen los anticuerpos presentes en la leche materna.

6) Hay medicamentos que pueden reducir el riesgo de transmisión de VIH a través de la leche materna.
En esos casos, se recomienda seguir las recomendaciones de la OMS respecto a la alimentación del lactante.

7) La comercialización de sustitutos de la leche materna está sometida a una intensa vigilancia.

8) El apoyo a las madres es fundamental.
Amamantar es algo que se aprende, y muchas mujeres tienen problemas al principio. Muchas prácticas habituales, como la separación de la madre y el niño, las guarderías para recién nacidos o la suplementación con leches artificiales dificultan la lactancia materna. La OMS y la UNICEF establecen criterios para una atención de calidad, que propicie la lactancia materna, así como también ofrecer a las madres asesores especializados que las ayuden en la práctica.

9) Las madres deben mantener la lactancia materna durante su horario laboral.
Las madres necesitan tener, en su trabajo o cerca de él, un lugar seguro, limpio y privado para seguir amamantando a sus hijos. Se puede facilitar la lactancia materna adaptando las condiciones de trabajo, por ejemplo, mediante la baja por maternidad remunerada, el trabajo a tiempo parcial, instalaciones donde amamantar, etc.

10) A partir de los 6 meses se deben introducir gradualmente alimentos sólidos.
Se deben comenzar a introducir alimentos sólidos en forma de puré como complemento de la leche materna. 

13 de agosto de 2020
Comentarios
Debes ingresar para poder comentar.

Aún no hay comentarios en esta nota.

notas relacionadas
QUE TE AYUDARÁN A CUIDAR TU SALUD