Notas y noticias que te ayudarán a cuidar tu salud.
La menopausia es un período importante en la vida de las mujeres. No hay un momento exacto para decretar el inicio de esta etapa, pero hay alertas que no pasan inadvertidas y que dan cuenta de cambios en el organismo. Conocé en esta nota algunas recomendaciones de expertos para una buena nutrición. Más allá de […]
Encarar una buena alimentación es el primer paso para prevenir las enfermedades cardiovasculares. En esta nota te indicamos qué comer para evitar el mal que genera más muertes en el mundo. Las enfermedades cardiovasculares son patologías propias de las sociedades occidentales y, aunque algunos de sus factores de riesgo son fácilmente prevenibles, el alcance de […]
Los cambios en los lunares suelen ser la primera señal de melanoma, el tipo de cáncer de piel más agresivo. El diagnóstico precoz es indispensable para un tratamiento exitoso. Por eso, en esta nota te compartimos todo lo que tenés que saber para detectar posibles irregularidades a tiempo. Los lunares comunes son marcas formadas por […]
Si has sufrido una quemadura por el sol, notarás los signos y los síntomas unas horas después de exponerte mucho al sol. La piel afectada te dolerá, estará inflamada y se sentirá caliente al tacto. Podrían formarse ampollas y es posible que también tengas dolor de cabeza, fiebre o náuseas. Seguí los siguientes consejos: Buscá […]
Los niños y bebés suelen tener problemas para respirar a menudo, por ejemplo, cuando tienen una enfermedad vírica, catarro o resfrío y los mocos comienzan a hacer acto de presencia. En esta nota te damos consejos para saber cómo actuar cuando existe una dificultad a la hora de respirar. Para saber cuándo existe una dificultad […]
En el Mes de Sensibilización sobre el cáncer de mama, hablaremos sobre las etapas de esta enfermedad, sus factores y características, y como siempre, te recordamos la importancia de realizar chequeos de rutina para detectarlo a tiempo y así obtener el mejor pronóstico posible. El cáncer de mama es una enfermedad grave que se presenta […]
Seguir una dieta equilibrada, practicar 30 minutos de actividad física al día y mantener bajo control los focos de estrés puede ayudarnos a cuidar la salud cardiovascular. Leé esta nota y conocé otras claves para lograrlo. El sistema cardiovascular es uno de los más importantes del cuerpo, y por ello, cuidar la salud cardiovascular debe […]
Este nombre se usa para describir distintos trastornos relacionados con el tracto digestivo que tienen en común la inflamación. Algunos de los síntomas son la diarrea, el sangrado rectal, el dolor abdominal, la fatiga o la pérdida de peso. Conocé cómo tratar esta enfermedad para que no te genere mayores complicaciones para tu salud.La enfermedad […]
La práctica excesiva de juegos de video podría convertirse en un riesgo para la salud de los niños y niñas. Si tu hijo dedica más tiempo a las consolas que a compartir en familia, es momento de tomar cartas en el asunto. El descontrol en el uso de la tecnología, también llamado tecnopatía, conduce a […]
Uno de los deportes que resulta adictivo y saludable para todos aquellos que comienzan a practicarlo, es andar en bicicleta. Tu cuerpo detectará rápidamente los beneficios que conlleva hacer este ejercicio al aire libre, que es bueno no sólo para la salud física, sino también para la salud mental. Aquí te contamos algunas de las […]
