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Notas y noticias que te ayudarán a cuidar tu salud.

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23Jun 2022

Cocinar las verduras correctamente asegurará un mayor aprovechamiento de sus nutrientes y también mejora la digestibilidad, algo muy positivo para las personas que sufren de patologías inflamatorias de tipo intestinal.  A continuación, te damos claves para que les saques el máximo partido a las verduras. Es importante incluir vegetales en la pauta de manera regular. […]

ver más 23 de junio de 2022
28Oct 2021

Durante el día afrontamos todo tipo de desafíos y tareas: laborales, domésticas o personales. Comenzar la mañana de manera organizada, generando hábitos saludables antes del desayuno, te ayudará a encarar la jornada con energía y productividad. En esta nota, te brindamos algunos tips para aprovechar este tiempo de la mejor manera.Las primeras horas de la […]

ver más 28 de octubre de 2021
25Mar 2021

La lactancia materna ofrece innumerables beneficios tanto para el bebé como para la mamá. La Organización Mundial de la Salud (OMS) confirma que la misma reduce la mortalidad infantil.  Se recomienda la leche materna como alimentación exclusiva durante los seis primeros meses de vida. Luego, se plantea un refuerzo con alimentos sólidos y líquidos, manteniendo […]

ver más 25 de marzo de 2021
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