Notas y noticias que te ayudarán a cuidar tu salud.
Una buena respiración es un pilar fundamental para una buena salud. Ayudar a tus pulmones a mejorar la capacidad y el funcionamiento es más sencillo de lo que creemos. En esta nota te compartimos 8 claves para poner en práctica todos los días. ¿Sabías que utilizamos tan solo el 30% de nuestra capacidad respiratoria? Eso […]
Las enfermedades respiratorias afectan a las vías nasales, los bronquios y los pulmones, principalmente. La tos persistente, la falta de aire (disnea) y las secreciones respiratorias son los síntomas más frecuentes, cuya intensidad varía de una persona a otra, de acuerdo a la enfermedad en cuestión, su grado se severidad y tiempo de evolución. Entre […]
Durante la época invernal, tienden a subir los casos de influenza. Los niños son especialmente vulnerables, así que es importante vacunarlos y mantener ciertas reglas de higiene para evitar que se contagien. Aquí te contamos cómo aliviar los síntomas de gripe o resfrío, si es que ya es demasiado tarde para prevenirla. Síntomas de la […]
La Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica (EPOC), es progresiva y poco reversible, y se caracteriza por la obstrucción del flujo aéreo al respirar. En esta nota te compartiremos algunos consejos de alimentación que sugieren los nutricionistas para corregir deficiencias nutricionales en las personas que sufren esta enfermedad. Factores de riesgoEl tabaquismo es el principal (el 90% […]
La salud pulmonar es vital para la buena salud general de una persona. Respirar aire contaminado, el humo de cigarrillo y otras toxinas puede dañar los pulmones y causar problemas de salud. En este artículo, veremos algunos métodos para limpiar los pulmones. La buena salud respiratoria depende de si el cuerpo puede o no eliminar […]
El impacto de la contaminación del aire es más serio de lo pensado. Durante décadas las investigaciones han revelado cómo gases como el dióxido de nitrógeno y las partículas conocidas como «material particulado» (MP) pueden alcanzar los lugares más profundos del cuerpo y causar daños permanentes. Conocé más sobre sus efectos en esta nota. El […]
El asma es la enfermedad crónica más frecuente en los niños. Un nuevo estudio indica que la selección de tratamientos de acuerdo con las diferencias genéticas podría ayudar a los niños y adolescentes con esta afección, según una investigación presentada en el Congreso Internacional de la Sociedad Respiratoria Europea. Conocé más en esta nota. El […]
