Blog

Notas y noticias que te ayudarán a cuidar tu salud.

Entradas de verano
VER TODAS LAS NOVEDADES
11Ene 2024

Es época de vacaciones. ¿Estás pensando en viajar? Es común que durante los viajes podamos padecer mareos, molestias digestivas, urticarias y pequeños traumatismos. Preparar un botiquín con todo lo necesario es útil para esos momentos. En esta nota te contamos cómo armarlo. El botiquín de viaje se puede preparar individualizado y adaptado a las necesidades […]

ver más 11 de enero de 2024
04Ene 2024

Por nuestra salud mental y bienestar, es indispensable tener tiempo de ocio y poder disfrutarlo. Aunque a veces parezca que no es suficiente, organizándonos, hay tiempo para todo. Te compartimos unos sencillos pasos para lograrlo.  La importancia del tiempo libreSe trata de todas esas horas en las que no estamos trabajando o dedicándonos a las […]

ver más 04 de enero de 2024
13Dic 2023

Ya está por comenzar el verano, y las temperaturas están aumentando en gran parte del país. ¿Qué podés hacer para mantenerte fresco? Además de permanecer en el interior, en el aire acondicionado, mantener el cuerpo hidratado es clave para estar saludable durante una ola de calor. Conocé las señales para reconocer un posible golpe de […]

ver más 13 de diciembre de 2023
21Dic 2022

Si has sufrido una quemadura por el sol, notarás los signos y los síntomas unas horas después de exponerte mucho al sol. La piel afectada te dolerá, estará inflamada y se sentirá caliente al tacto. Podrían formarse ampollas y es posible que también tengas dolor de cabeza, fiebre o náuseas. Seguí los siguientes consejos: Buscá […]

ver más 21 de diciembre de 2022
Entradas de verano
VER TODAS LAS NOVEDADES