19Jun 2025
10 consejos para abrigarse bien en invierno y combatir el frío
El invierno está llegando, y con él, el desafío de mantenernos abrigados sin perder comodidad ni estilo. Desde accesorios fundamentales hasta la elección correcta de los tejidos, existen trucos simples pero eficaces para enfrentar las bajas temperaturas con éxito. En esta nota, te compartimos 10 recomendaciones prácticas para vestirte a prueba de frío, sin caer en excesos innecesarios ni pasar calor al entrar a lugares calefaccionados.
Recomendaciones para vestirse en invierno
1- Usá bufandas o pasamontañas que limiten el paso del aire frío a las vías respiratorias, especialmente los niños más chicos y los adultos mayores.
2- El chaleco es una opción interesante para los que suelen acalorarse una vez que acceden a un ambiente cerrado. Les permite protegerse de las bajas temperaturas y al mismo tiempo no transpirar, situación que puede ser perjudicial para la salud.
3- Los guantes son necesarios. Manos abrigadas permiten mantener la temperatura en un rango normal.
4- Un gorro de lana o de algún material sintético impide que la cabeza se enfríe y así promueve la permanencia de una temperatura corporal adecuada.
5- Las medias son fundamentales. Para frenar el frío duro, tienen que ser altas, preferentemente, de algodón o lana y no sintéticas que colaboran a la transpiración de los pies. ¡No olvidar el talco!
6- Los pullóveres que contienen más fibras sintéticas pueden resultar calentitos pero favorecen a la transpiración. Igualmente, se sugiere que este tipo de prendas no se lleven tan ajustadas al cuerpo.
7- Una camiseta de algodón es un buen aislante del frío. Los más friolentos pueden recurrir a las llamadas térmicas aunque hay que advertir que provocan cierto sofocamiento en ambientes calefaccionados y que suelen ser casi transparentes con lo cual, no se pueden usar como única prenda.
8- Cubrir parte de la cintura o principio de la cadera con una bufanda o trozo de lana es muy recomendable, sobre todo para quienes permanecen al aire libre.
9- Tener varias capas de ropa en caso de pasar tiempo bajo techo o en salas climatizadas. Esta opción facilita la posibilidad de desabrigarse sin consecuencias.
10- Evitar los pantalones a los tobillos que dejen filtrar el aire frío a las piernas. Es más acertado usar aquellos que cubran los tobillos y formen con los zapatos una unión inseparable contra el aire helado.
¿Cuáles son los mejores tejidos para mantenerte abrigado en climas fríos?
La lana merino es una excelente opción debido a su suavidad, ligereza y capacidad de regular la temperatura corporal.
El cashmere es conocido por su gran calidez y su elegante apariencia, perfecto para mantener el frío a raya con estilo.
¿Poliester o algodón?
El algodón es una fibra natural que proporciona una gran cantidad de calor, ideal para ambientes fríos o para añadir calidez extra en invierno. Por otro lado, el poliéster es una fibra sintética que no ofrece la misma capacidad de aislamiento térmico que el algodón.
Elegir bien la ropa de invierno no solo es cuestión de moda, sino de salud y bienestar. Saber combinar materiales, priorizar capas y prestar atención a los detalles puede marcar la diferencia. ¡Aplicá estos consejos y hacé del abrigo inteligente tu mejor aliado esta temporada!
19 de junio de 2025
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