Notas y noticias que te ayudarán a cuidar tu salud.
A pesar de que es una patología típica en la vejez, la artrosis puede empezar a dar las primeras señales a los 40 o 50 años. Te explicamos cómo empezar a prevenirla hoy mismo La artrosis es una enfermedad degenerativa muy común. Principalmente afecta a las personas de edad avanzada, pero cada vez existen más […]
El síndrome X frágil es una enfermedad genética que causa problemas de desarrollo incluyendo dificultades de aprendizaje y retraso mental. El síndrome X frágil es la forma hereditaria más común de retraso mental, de origen genético, en hombres y una de las más importantes en mujeres. Se estima que la padecen uno de cada 2.500 […]
La afasia es, ni más ni menos, un trastorno del lenguaje. Es la incapacidad de producirlo o comprenderlo, en particular por lesiones vinculadas al cerebro, por lo que no es una enfermedad en sí misma sino un síntoma de otra. Entre las causas más frecuentes de aparición de afasia se encuentra el accidente cerebrovascular en personas de más de […]
En la búsqueda de salud, bienestar y/o siguiendo valores ecológicos y sustentables, cada vez más personas siguen diversos modos de alimentación. En esta nota podrás conocer de qué se trata cada uno y sus diferencias. Las opciones van desde comer sólo vegetales, hasta no consumir ningún alimento cocido, pasando por una combinación específica de alimentos […]
Es probable que el análisis de sangre de rutina incluya los valores de los triglicéridos. Si bien, no tienen tanta fama como el colesterol, es importante conocer qué es y cómo impactan de manera negativa en nuestra salud. Entre todos los valores que se miden de forma rutinaria se encuentran los triglicéridos. Se trata de un […]
Es la acción o hábito de retrasar actividades o situaciones que deben atenderse, sustituyéndolas por otras situaciones más irrelevantes o agradables. Reconocerla es el primer paso. En esta nota te contamos algunas estrategias para vencerla. Es considerada uno de los peores enemigos de la productividad y la organización. Se la conoce como el «arte de postergar», de […]
La dependencia de las drogas ilegales sigue estando en el tope de las adicciones, seguida por las drogas legales (medicamentos), el alcoholismo y la ludopatía, pero las consultas por la adicción a la tecnología o «tecnoadictos» aumentaron en el último año. En la Red Asistencial Buenos Aires, las tecnoadicciones representan entre el 20% y el […]
Mucosidad, ojos llorosos, desgano. La similitud de estos síntomas pueden confundirnos. En esta nota te contamos cómo poder diferenciar si estamos resfriados o si se trata de una afección alérgica. Ambas enfermedades comparten síntomas comunes como la congestión nasal, estornudos y secreción nasal acuosa. Además, puede haber ardor o dolor de garganta y síntomas oculares, […]
El estrés y la ansiedad en el ámbito laboral están haciendo que las personas opten por técnicas de relajación. Además, cada vez más empresas utilizan mindfulness para aumentar el bienestar y la productividad de sus empleados. En esta nota te contamos de qué se trata esta técnica de meditación de origen budista. El mindfulness se fundamenta en desarrollar nuestro estado de […]
Trabajar en horarios nocturnos modifica muchos de los procesos naturales de nuestro cuerpo y ello puede ocasionar problemas o efectos nocivos en el organismo. Uno de los principales problemas que tienen los profesionales y empleados de turno noche es que no logran descansar las horas necesarias. Además, se les dificulta llevar una rutina que se amolde […]
