La nutrición es uno de los pilares más importantes para cuidar y potenciar la salud de nuestro cerebro. Algunos consejos para promover una dieta neurosaludable en nuestra propia casa.Cada año conocemos más datos acerca de cómo la nutrición tiene una repercusión directa en el funcionamiento y envejecimiento de nuestro cerebro. Es aquí donde aparecen los denominados neuroalimentos […]
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19Dic 2019
09Jun 2017
Los antioxidantes son sustancias que frenan la oxidación, tal como indica su nombre. Sí, nuestros órganos también se oxidan, al desestabilizarse las células cuando entran en contacto con elementos presentes en alimentos ricos en grasas o algunas enfermedades. La oxidación es un fenómeno irreversible y característico del cuerpo humano que ocurre desde la gestación del […]
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