Notas y noticias que te ayudarán a cuidar tu salud.
Los hábitos de higiene, el cuidado dental, una buena alimentación e hidratación diaria son los pilares para una buena salud. Conocé en esta nota 5 hábitos educativos que podés enseñar a tus hijos desde que son pequeños para que tengan una vida saludable desde la infancia. Lavarse las manos Las manos transmiten por contacto una […]
¿Sabías que tus lentes pueden juntar gérmenes si no los limpiás con frecuencia? Es por esto que debes limpiarlas a menudo, pero de forma correcta para no dañarlos. Te contamos qué hacer y qué no. Te sentás a trabajar, a ver una película o leer un libro y notás que las lentes tienen una manchita […]
Una buena salud oral te ayuda a disfrutar de la vida, ya que te permite hablar con claridad; saborear los alimentos y sonreír con naturalidad. Si protegés tu boca con una correcta higiene, una alimentación adecuada, hábitos saludables y una consulta odontológica en forma periódica, aumentarás las probabilidades de tener una boca sana durante toda […]
La dermatitis atópica es una afección de la piel que, por su condición crónica, lleva a tener cuidados todos los días, en especial en verano. En esta nota descubrí cómo cuidar tu piel si tenés esta enfermedad cutánea. ¿Qué es la dermatitis atópica? Se trata de una enfermedad inflamatoria cutánea que se expresa a través […]
La mayoría de los adultos usamos desodorante a diario para evitar el mal olor corporal. Los bebés y niños pequeños, en cambio, siempre huelen bien. Pero, ¿a qué edad comienza el llamado olor corporal? ¿Cuándo es imprescindible que usen desodorante? ¿Cuál deben usar? Leé esta nota donde se aclaran las dudas más frecuentes. ¿A qué […]
El lavado de manos es un hábito saludable que en el último tiempo ha cobrado especial importancia a causa de la pandemia por COVID-19. Conocé qué otras enfermedades pueden prevenirse con esta simple acción y el paso a paso para un correcto lavado. Lavado de manos y COVID-19 Según las cifras indicadas por la OMS, […]
En la rutina, podemos encontrar la excusa para enderezar nuestra alimentación, incorporar hábitos y costumbres que tal vez hayamos olvidado durante las vacaciones. Un descanso de 8 horas como mínimo y administrar el tiempo que los chicos pasan frente a la pantalla y el televisor resultan indispensables para retomar las clases bien predispuestos. Acompañarlos en […]
