Notas y noticias que te ayudarán a cuidar tu salud.
En la sociedad actual, los niños están constantemente expuestos a dispositivos electrónicos como smartphones, tabletas y computadoras, lo que puede tener un impacto negativo en su salud visual. Aquí te presentamos 5 consejos para proteger la salud visual de los niños en la era digital: Es importante tomar medidas para proteger sus ojos y garantizar […]
Actualmente hay 36 millones de ciegos y 217 millones de personas con baja visión en todo el mundo, según datos de la Agencia Mundial para la Prevención de la Ceguera. El 80 por ciento de esos casos son evitables, ya sea porque se pueden tratar o se pueden prevenir. Por eso, en esta nota te […]
¿Sabías que tus lentes pueden juntar gérmenes si no los limpiás con frecuencia? Es por esto que debes limpiarlas a menudo, pero de forma correcta para no dañarlos. Te contamos qué hacer y qué no. Te sentás a trabajar, a ver una película o leer un libro y notás que las lentes tienen una manchita […]
Hoy en día la computadora es un elemento fundamental en nuestras vidas para trabajar, estudiar, hacer cursos, jugar online. Si le sumamos el celular y la televisión, suman muchas horas de pantalla. Esta sobreexposición puede provocar fatiga visual, irritación ocular, sequedad o incluso dolor de cabeza. En esta nota te compartimos 10 tips para cuidar […]
Son varias las horas que pasan los niños frentes a las pantallas. Se ha comprobado que, al superar las 3 horas diarias, aparecen síntomas como visión borrosa, fatiga e irritación ocular, dolor de cuello, sensibilidad a la luz, mareos y cefaleas. Si las conductas se sostienen con el tiempo pueden llegar a afectar el desarrollo […]
La televisión, la compu, leer a cierta hora. Son varias las creencias negativas acerca del cuidado de la vista. Para que sepas cuáles debés evitar realmente, te contamos los 4 mitos más divulgados sobre prevención ocular. Ver la televisión de cerca daña la vista Una frase célebre de nuestra niñez. Frase errónea! Según la Academia […]
