Notas y noticias que te ayudarán a cuidar tu salud.
Los síntomas propios de la gestación se potencian cuando el embarazo es en verano. Es importante actuar de forma preventiva, para reducir la aparición de efectos nocivos asociados al calor intenso. En esta nota te explicamos cuáles son los cuidados específicos para esta época del año. Los efectos del calor en el cuerpo -El cuerpo […]
La tercera edad es una etapa en la que se producen numerosos cambios físicos y, por eso, es fundamental prestar especial atención a las necesidades del cuerpo y a las señales que da, para llevar una vida saludable ¿Qué cuidados especiales hay que tener? Leélos en esta nota. –Prestar atención al aparato digestivo y el […]
Llega el verano, el sol, los días se alargan y comienza la época de mayor exposición al aire libre. Por eso es importante recordar que hay que reforzar el cuidado de la piel en esta estación del año. Conocé cuáles son los recaudos que debemos tomar para cuidarnos de los efectos nocivos del sol y […]
Los frutos secos son un grupo de alimentos compuesto por semillas comestibles encerradas en una cáscara dura cuya característica común es ser pobres en agua. Pertenecen a dos familias: Los frutos secos concentran muchos nutrientes y contienen mucha fibra pero también aportan gran cantidad de calorías. Conocé cómo aprovechar sus beneficios sin que atenten contra […]
Llega el verano y es importante que recordemos la importancia de proteger la piel. El factor que más influye en el daño es la radiación ultravioleta, que proviene del sol, aunque también se puede encontrar en aparatos artificiales como las camas solares. En esta nota responderemos las consultas más comunes en torno a este tema. […]
Con el grado de ansiedad y de incertidumbre que estamos viviendo como consecuencia de la pandemia, uno de los efectos secundarios más comunes es el insomnio o el sueño alterado. Nuestra rutina se modificó y esto impacta a la hora de dormir. Aquí te brindamos algunos consejos de expertas para conciliar el sueño. Descansar correctamente […]
La profesión del psicólogo se ha convertido en una ayuda esencial para atravesar la angustia e incertidumbre que se vive a causa de la irrupción en el mundo de la enfermedad COVID-19. Conocé la palabra de los psicólogos acerca de la angustia, cómo transitarla y qué herramientas se elaboraron desde el Ministerio de Salud para […]
La presión arterial de la mujer puede variar durante el embarazo. En todos los controles pre-natales se mide la presión y es muy importante hacerlo, ya que de esta manera se pueden detectar a tiempo situaciones que necesitan tratamiento, y así evitar complicaciones. Conocé los síntomas, factores de riesgo y tratamiento de la hipertensión en […]
El asma es la enfermedad crónica más frecuente en los niños. Un nuevo estudio indica que la selección de tratamientos de acuerdo con las diferencias genéticas podría ayudar a los niños y adolescentes con esta afección, según una investigación presentada en el Congreso Internacional de la Sociedad Respiratoria Europea. Conocé más en esta nota. El […]
La Argentina ocupa el segundo lugar en riesgo de muerte por cáncer de mama en América Latina, con 20 fallecimientos por día, según la Organización Mundial de la Salud (OMS). Conocé en esta nota cuáles son los factores de riesgo y cómo estar alerta a los síntomas precoces. Contra todas las recomendaciones, cuatro de cada […]
