Notas y noticias que te ayudarán a cuidar tu salud.
El cabello siempre ha tenido una connotación social y estética muy importante. El aumento del vello corporal y la alopecia son las consultas más frecuentes en el consultorio dermatológico. ¿Cuáles son las causas y qué factores influyen en la caída del pelo? Te lo contamos en esta nota. Existe una caída de cabello diaria normal […]
La pandemia provocada por el COVID-19, que ya afecta a 208 naciones en todo el mundo con más de 1 millón de contagiados y 67 mil muertos, ha cambiado la forma en que las personas viven. La cuarentena y el aislamiento podrían agravar el problema de la obesidad. Por eso, te damos algunas pistas para […]
La hipertensión, de no ser tratada a tiempo, puede derivar en complicaciones graves para la salud. Sin embargo, las personas que la sufren, salvo excepciones, no tienen necesidad de restringir sus actividades cotidianas si llevan adelante un buen control. Al cumplir con algunas medidas sencillas, realizadas de forma sostenida, pueden llevar a cabo una vida […]
La diabetes puede afectar al desempeño profesional y laboral de millones de personas. Si tenés diabetes o alguien en tu entorno laboral la tiene, en esta nota brindamos consejos para empleados y empresas, con el fin de evitar su avance y que no interfiera con el día a día de trabajo de las personas afectadas […]
El confinamiento impuesto en muchos países debido a la pandemia de coronavirus ha hecho que más personas trabajen desde casa, muchas de ellas en condiciones ergonómicas muy diferentes a las de una oficina. En esta nota te daremos consejos de higiene postural, ya que hacer los ejercicios adecuados es fundamental para mantener la salud de […]
Desde que se inició la pandemia por coronavirus, los hábitos se modificaron para gran parte de la población mundial. Hay países con un período de cuarentena establecido por el gobierno, y otros que tienen aislamiento recomendado con restricciones en la circulación. En esta nota, te brindamos recomendaciones para sobrellevar este tiempo de la mejor manera […]
Nuevos datos que demuestran por qué una dieta saludable debe incluir fibras y evitar las frituras. El análisis de 243 estudios reveló que los alimentos con fibra disminuyen notablemente el riesgo de varias enfermedades; en cambio, los alimentos fritos —sobre todo pollo y pescado— aumentan hasta un 8% la posibilidad de morir temprano. Las personas […]
La malnutrición es la principal causa de problemas de salud a nivel global. La obesidad, en particular, ha crecido de manera alarmante, por lo tanto, es urgente abordar la situación como un problema prioritario de salud pública. En esta nota hablaremos sobre los principales factores de riesgo, el rol de la publicidad y la importancia […]
Inculcar a los niños la práctica regular de ejercicio físico desde muy pequeños favorece su desarrollo físico y cognitivo. Los niños que practican algún deporte son en general más sanos, felices y tienen mejor rendimiento académico. Conocé en esta nota qué beneficios importantes aporta el deporte a corto, mediano y largo plazo…¡E incentivá a tus […]
Además de ser el ingrediente principal del famoso guacamole, la palta es ideal para hacer ensaladas o acompañar muchas comidas y recetas dulces o saladas. También puede usarse para untar y hacer aperitivos. La buena noticia es que la palta no solamente es un alimento muy rico y versátil, sino también saludable. ¡Conocé sus beneficios […]
