Notas y noticias que te ayudarán a cuidar tu salud.
Ya sabemos que tener amigos nos alegra la vida pero la ciencia descubrió que esos vínculos también son importantes para nuestra supervivencia. Conocé los detalles de un estudio que prueba la importancia de la amistad para nuestra salud. Un estudio llevado a cabo sobre 300 mil personas en los Estados Unidos comprobó que contar con […]
Así como el ejercicio físico mantiene un cuerpo saludable, el ejercicio mental es un aliado para gozar de las capacidades intelectuales por mucho más tiempo. En esta nota presentamos ejercicios simples para lograrlo. Los olvidos frecuentes suelen relacionarse con el deterioro cognitivo leve: una fase entre el olvido normal ocasionado por el paso de los […]
La salud pulmonar es vital para la buena salud general de una persona. Respirar aire contaminado, el humo de cigarrillo y otras toxinas puede dañar los pulmones y causar problemas de salud. En este artículo, veremos algunos métodos para limpiar los pulmones. La buena salud respiratoria depende de si el cuerpo puede o no eliminar […]
Durante el día afrontamos todo tipo de desafíos y tareas: laborales, domésticas o personales. Comenzar la mañana de manera organizada, generando hábitos saludables antes del desayuno, te ayudará a encarar la jornada con energía y productividad. En esta nota, te brindamos algunos tips para aprovechar este tiempo de la mejor manera.Las primeras horas de la […]
Llegó octubre, el mes de sensibilización sobre el cáncer de mama, y como cada año desde 2014 Cuidalaslolas lanzó su Galería Digital de Arte, enfocada en la salud de la mujer y la concientización para la detección temprana, desde las distintas manifestaciones del arte. Conocé más sobre esta campaña que este año propone el lema […]
Llegó la primavera, y con el polen, recrudecen las alergias respiratorias. La alergia al polen o rinitis alérgica afecta a millones de personas ¿Cuáles son las estrategias para aliviar las molestias y cuándo consultar con un especialista? Conocélas en esta nota. Los alergenos son factores que pueden desencadenar una reacción alérgica en personas vulnerables; los […]
Los hombres requieren de una nutrición un poco distinta a la de las mujeres. La dieta del hombre tiene como objetivo: mantener la masa muscular, prevenir enfermedades cardiovasculares, cáncer de próstata, disfunción eréctil, caída de pelo, entre otros. El metabolismo de los hombres es más acelerado que el de las mujeres, por lo que requieren […]
El cáncer de próstata se origina cuando las células de la próstata comienzan a crecer fuera de control. La próstata es una glándula que sólo tienen los hombres y que produce parte del líquido que conforma el semen. ¿Cuáles son los factores de riesgo y cómo se trata? Conocé más en esta nota. La próstata […]
La anemia no es una enfermedad por sí misma, sino un conjunto de síntomas y signos debidos a esa deficiencia de glóbulos rojos que puede estar provocado por múltiples causas. Los glóbulos rojos son células, producidas por la médula de los huesos, cuya función es transportar oxígeno desde los pulmones hacia los distintos órganos a […]
El infarto de miocardio se produce por la obstrucción de una arteria coronaria, que son aquellas que nutren al corazón. Esta es la principal causa de muerte a nivel mundial, ya que se registran 14 millones de casos por año. También lo es a nivel local, por arriba del cáncer y de otras enfermedades infecciosas […]
