Notas y noticias que te ayudarán a cuidar tu salud.
Si tus hijos se encuentran en la etapa escolar, es importante que mantengas las visitar regulares al pediatra, independientemente que presenten algún problema de salud. Las Vacunas Son, ni más ni menos, que quienes combaten y previenen de muchas enfermedades que pueden ser graves. ¿Qué debés saber? Si tiene entre 5 y 6 años: Polio: […]
En la rutina, podemos encontrar la excusa para enderezar nuestra alimentación, incorporar hábitos y costumbres que tal vez hayamos olvidado durante las vacaciones. Un descanso de 8 horas como mínimo y administrar el tiempo que los chicos pasan frente a la pantalla y el televisor resultan indispensables para retomar las clases bien predispuestos. Acompañarlos en […]
Desde septiembre a abril y sobre todo en temporada de verano, nuestra piel se expone a mayores dosis de radiación ultravioleta (RUV) de rayos UVA y UVB que el resto del año. Por eso es tan importante que apliquemos las medidas de cuidado, evitando dañar nuestra piel a corto como a largo plazo. El momento […]
La televisión, la compu, leer a cierta hora. Son varias las creencias negativas acerca del cuidado de la vista. Para que sepas cuáles debés evitar realmente, te contamos los 4 mitos más divulgados sobre prevención ocular. Ver la televisión de cerca daña la vista Una frase célebre de nuestra niñez. Frase errónea! Según la Academia […]
Antes de empezar a buscar, es indispensable que realizamos un examen visual con un médico oftalmólogo que nos informe si es necesario llevar corrección óptica en el lente o no. Existen dos tipos: los orgánicos (acrílicos) y minerales (vidrio). Si bien no existen diferencias de calidad ente ambos, los primeros se rayan con facilidad pero […]
La radiación ultravioleta, proveniente sobre todo del sol y en menor medida aparatos artificiales como las camas solares son los principales enemigos de la piel. El sol emite dos tipos de rayos: los UVA que son altos durante todo el día y los UVB que se incrementen entre las 10 de la mañana y las […]
Un acto tan simple y cotidiano como lavarse las manos puede evitar hasta el 50% de las enfermedades infantiles, como diarreas y afecciones respiratorias. Las enfermedades infecciosas como la neumonía, la primera causa de muerte en niños menores de cinco años, podría reducirse, inculcando este hábitos, entre un 21 y 47%. De acuerdo a informes […]
Saber cómo conservar los medicamentos en casa es fundamental para que conserven sus propiedades y cumplan su función: curar o aliviar un problema de salud. ¿Dónde y cómo guardarlos? En un botiquín o armario específico, bajo llave. Lejos de fuentes de calor y humedad y de luz directa, ya sea solar o eléctrica. En su […]
La dermatitis atópica es una enfermedad caracterizada por una reacción exagerada de la piel, vinculada por estímulos externos e internos. Afecta principalmente a pacientes pediátricos: niños de entre 3 o 4 años de vida. Su origen se desconoce, aunque se cree relacionada con una base genética sin ser un hecho determinante (también influyen los factores […]
El ojo seco es una enfermedad causado por la poca o mala calidad de lágrimas y, debido a la contaminación ambiental y la cantidad de horas que pasamos frente a las pantallas, afecta a cada vez más personas. La enfermedad presenta distintos síntomas como la sensación de un cuerpo extraño en el ojo, ardor, picazón, […]
