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Notas y noticias que te ayudarán a cuidar tu salud.
Es época de vacaciones. ¿Estás pensando en viajar? Es común que durante los viajes podamos padecer mareos, molestias digestivas, urticarias y pequeños traumatismos. Preparar un botiquín con todo lo necesario es útil para esos momentos. En esta nota te contamos cómo armarlo. El botiquín de viaje se puede preparar individualizado y adaptado a las necesidades […]
Por nuestra salud mental y bienestar, es indispensable tener tiempo de ocio y poder disfrutarlo. Aunque a veces parezca que no es suficiente, organizándonos, hay tiempo para todo. Te compartimos unos sencillos pasos para lograrlo. La importancia del tiempo libreSe trata de todas esas horas en las que no estamos trabajando o dedicándonos a las […]
¡No dejes que un resfrío de verano te amargue las vacaciones! En esta nota te presentamos algunas medidas sencillas que podés tomar para evitar los resfríos o para lograr un alivio eficaz que te ayude a seguir con tu ritmo de vida. En verano solemos padecer menos resfríos que en invierno porque a los virus […]
Dormir bien es un aspecto clave para la buena salud, y sabemos que los ronquidos y las apneas pueden afectar la calidad del sueño. Un 40% de los adultos normales ronca al menos ocasionalmente, y un 20% lo hace habitualmente. En esta nota respondemos las preguntas más frecuentes sobre este tema. ¿Qué es el ronquido? […]
El cáncer de mama es el tumor más frecuentemente diagnosticado en la mujer. Se estima que 1 de cada 8 mujeres lo padecerá. Sin embargo, gracias a la investigación, sigue mejorando el pronóstico. Conocé los distintos tipos y tratamientos en la siguiente nota. La investigación en cáncer de mama ha logrado grandes avances en las […]
Bajo el lema “Una mirada auténtica” Cuidalaslolas lanza la décima edición de su Galería Digital, una iniciativa que promueve la concientización sobre la detección temprana del cáncer de mama por medio del arte. Poniendo la salud como prioridad, este año la propuesta es atrevernos a mirarnos de una manera real, honesta, sincera. Artistas de distintas […]
Casi todos los niños contraen el VSR al menos una vez antes de cumplir 2 años. En el caso de la mayoría de los niños sanos, el VSR es como un resfrío, pero en algunos casos se pueden generar complicaciones. Leé esta nota para conocer más sobre este virus, los síntomas y tratamiento. El VSR […]
La medicina es una de las disciplinas más demandantes, no sólo por el tiempo y esfuerzo que conlleva sino porque además se necesita de una abundante fuente de conocimientos para saber cómo atender cada caso. En esta nota reflexionamos acerca de las cualidades que debe tener toda persona que quiera dedicarse a la medicina. Definir […]
En un mundo tan agitado como el nuestro, esta práctica milenaria atrae cada vez más atención. Lo ideal es meditar dos veces al día, a la mañana y a la noche. Unos minutos pueden ser suficientes para aquietar la mente. Conocé en esta nota los pasos necesarios para aprender a meditar. ¿De qué se trata […]