Notas y noticias que te ayudarán a cuidar tu salud.
Cada vez son más las personas que se interesan por el senderismo, una actividad divertida y saludable que podés practicar en compañía para desconectarte de la rutina. El contacto con la naturaleza y un corazón sano son algunos de sus principales beneficios. En esta nota te compartiremos todas las ventajas que el trekking puede aportar […]
La palta contiene nutrientes esenciales para el mantenimiento de un buen estado de salud. Además, tiene fibra, que es clave para la microbiota. Es importante incluirla en el contexto de una dieta variada y equilibrada para experimentar efectos positivos a partir de su consumo. Conocé más en esta nota. La palta es clave para tu […]
El café, esa bebida sagrada para algunos y evitable para muchos, resulta traer grandes beneficios a nuestra salud. Un estudio dirigido por investigadores de la Universidad de Oporto (Portugal) muestra que, comparadas frente a aquellas que nunca consumen cafeína, las mujeres con diabetes que toman a diario infusiones que contengan cafeína, caso del té –la […]
