En la rutina, podemos encontrar la excusa para enderezar nuestra alimentación, incorporar hábitos y costumbres que tal vez hayamos olvidado durante las vacaciones. Un descanso de 8 horas como mínimo y administrar el tiempo que los chicos pasan frente a la pantalla y el televisor resultan indispensables para retomar las clases bien predispuestos. Acompañarlos en […]
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Notas y noticias que te ayudarán a cuidar tu salud.
En Argentina, 4 de 10 personas tiene sobrepeso y 2 de cada 10 obesidad, factores que elevan la posibilidad de desarrollar diabetes, tercer razón de riesgo de muerte en el mundo. La diabetes es hoy una epidemia mundial relacionada con el rápido aumento del sobrepeso, la obesidad y el sedentarismo. Existen situaciones que aumentan el […]
Según los expertos, la ingesta excesiva de azúcar refinada es la causa de la ola de obesidad y de muchos de los problemas de salud que sufrimos hoy en día […]
¿Cómo podés evitar intoxicarte con alimentos? Algunas recomendaciones te mantendrán alejado de las incómodas intoxicaciones alimentarias […]
Son muchos los alimentos que consumimos a diario que contienen sustancias tóxicas que son perjudiciales para la salud. ¿Debemos preocuparnos? […]
Se probó en tres grupos de voluntarios, una dieta especial para probar si reducía su colesterol sin medicamentos, sólo con una combinación de alimentos […]
Cuando se acerca el invierno debemos cambiar nuestra alimentación para soportar las temperaturas más bajas y la falta de sol en nuestra piel. […]