Notas y noticias que te ayudarán a cuidar tu salud.
La natación es una de las disciplinas más completas que existen y una de las más practicadas cuando llega el verano. ¿Te gustaría incluir este deporte ahora que llegan los meses más calurosos? Si aún no te decidiste, en esta nota te presentamos 5 beneficios de practicar natación. Llega el verano, la mejor época del […]
El factor que más influye en el daño de la piel es la radiación ultravioleta, que proviene fundamentalmente del sol, aunque también se puede encontrar en aparatos artificiales como las camas solares. En esta nota te damos recomendaciones para el cuidado de la piel. El sol emite dos tipos de rayos ultravioletas (RUV) que dañan […]
La Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica (EPOC), es progresiva y poco reversible, y se caracteriza por la obstrucción del flujo aéreo al respirar. En esta nota te compartiremos algunos consejos de alimentación que sugieren los nutricionistas para corregir deficiencias nutricionales en las personas que sufren esta enfermedad. Factores de riesgoEl tabaquismo es el principal (el 90% […]
El tabaquismo es uno de los principales factores de riesgo de muerte y discapacidad en todo el mundo. Su consumo, como así también la exposición de no fumadores al humo de tabaco ajeno, produce numerosas y graves enfermedades, incluso la muerte. En esta nota veremos cuáles son los principales daños para la salud. El tabaco […]
La salud pulmonar es vital para la buena salud general de una persona. Respirar aire contaminado, el humo de cigarrillo y otras toxinas puede dañar los pulmones y causar problemas de salud. En este artículo, veremos algunos métodos para limpiar los pulmones. La buena salud respiratoria depende de si el cuerpo puede o no eliminar […]
El impacto de la contaminación del aire es más serio de lo pensado. Durante décadas las investigaciones han revelado cómo gases como el dióxido de nitrógeno y las partículas conocidas como «material particulado» (MP) pueden alcanzar los lugares más profundos del cuerpo y causar daños permanentes. Conocé más sobre sus efectos en esta nota. El […]
Durante el día afrontamos todo tipo de desafíos y tareas: laborales, domésticas o personales. Comenzar la mañana de manera organizada, generando hábitos saludables antes del desayuno, te ayudará a encarar la jornada con energía y productividad. En esta nota, te brindamos algunos tips para aprovechar este tiempo de la mejor manera.Las primeras horas de la […]
La Argentina ocupa el segundo lugar en riesgo de muerte por cáncer de mama en América Latina, con 20 fallecimientos por día, según la Organización Mundial de la Salud (OMS). Conocé en esta nota cuáles son los factores de riesgo y cómo estar alerta a los síntomas precoces. Contra todas las recomendaciones, cuatro de cada […]
En el mes de la sensibilización sobre el cáncer de mama, hablamos sobre los factores de riesgo. Con esto nos referimos a todo aquello que aumenta las probabilidades de que una persona desarrolle cáncer. Aquí te contamos cuáles son. La primera medida a tomar en cuenta es entonces prestar atención a los posibles cambios en […]
Ubicado en la última porción del intestino grueso, el colon puede desarrollar formaciones al comienzo no malignas que, con el tiempo y la falta de tratamiento, se convierten en cáncer. En esta nota te contaremos acerca del diagnóstico, prevención y tratamiento de esta enfermedad que tiene cura. El cáncer colorrectal (CCR) es un tumor maligno […]
